Памятка для населения с рекомендациями по профилактике свиного гриппа

Памятка для населения с рекомендациями по профилактике свиного гриппаМинистерство здравоохранения Саратовской области обнародовало памятку для населения с рекомендациями по профилактике свиного гриппа. Предлагаем читателям ознакомиться с советами медиков.

«Правило №1

Мойте!

Часто мойте руки с мылом. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Правило №2

Соблюдайте расстояние и этикет

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте поездок и многолюдных мест, прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах!

Правило №3

Ведите здоровый образ жизни!

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность«, — отмечается в памятке.

Основными симптомами гриппа A(H1N1) являются:

∙ высокая температура тела (97%),

∙ кашель (94%),

∙ насморк (59%),

∙ боль в горле (50%),

∙ головная боль (47%),

∙ учащенное дыхание (41%),

∙ боли в мышцах (35%),

∙ конъюнктивит (9%).

В случае появления указанных симптомов больных просят оставаться дома и срочно обращаться к врачу.

«Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение«, — говорится в рекомендациях.

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств, которые не характерны для сезонного гриппа. Также, в отличие от сезонного гриппа, для вируса A(H1N1) характерно раннее появление осложнений.

Источник: http://www.vzsar.ru/news/, фото из открытых источников.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*